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A Importância da Higiene Intima

09:15:00Elisabete Silva

Todas as mulheres preocupam-se com a beleza e higiene, em especial com o rosto, cabelo, mãos, pés, depilação, etc. Por isso é necessário também não esquecer que a higiene íntima é importante e fundamental. 
É importante ter alguns cuidados, nomeadamente, utilizar sabonetes e produtos apropriados e desenvolvidos especialmente para a higiene dessa área. Por isso, torna-se importante usar apenas produtos de higiene íntima que assegurem a estabilidade do pH da zona vaginal.Também se deve ter especial atenção à higiene, principalmente quando está calor ou a mulher está menstruada, já que o pH da vagina pode ser alterado e isso poderá trazer alguns problemas. O sabonete íntimo ajuda a manter o pH da vagina ácido e limpa todas as impurezas que possam causar alergias ou corrimentos. Sabia?

Ha quem use sabão ou gel normal, é um facto, mas dê a si mesma todas o melhor. Não facilite na hora de tratar da sua saúde. O importante é saber escolher qual a melhor formula para si. Para quem tem tendência a pele sensível ou seca existem geís íntimos mais hidratantes e sabão free.

 Dicas para uma boa higiene - É preferível tomar duche do que um banho de imersão, pois este favorece a entrada de água no interior do aparelho genital, podendo provocar infecções, pois elimina a flora normal que protege essa zona. Durante o duche o ideal é lavar a zona com a mão e não com esponjas. - Os produtos adequados passam pela utilização de um sabão líquido pouco perfumado e com um pH semelhante ao da região genital. No mercado existem várias opções. Deixo aqui em baixo algumas dessas opções. 
Depois do duche é importante limpar bem a zona para evitar humidades que podem ocasionar irritações ou fungos. - Não se devem realizar banhos ou irrigações sem a devida prescrição médica. Esta prática elimina a flora vaginal deixando a zona desprotegida. Não se deve lavar constantemente a zona genital, basta uma vez por dia. Depois das relações sexuais, é conveniente lavar a zona genital.

A minha sugestão:
Esta sugestão é na minha opinião perfeita limpeza, por ser formulada com o óleo nutritivo de Amêndoas Doces, vitaminas adicionais e suavizante Flor de Peónia, conhecida pelos seus benefícios suavizantes, para manter a zona íntima limpa e confortável.
É um produtos suave e sem sabão. Foi  dermatológica e ginecologicamente testado. Código 24891

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