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Como me protejo do sol

23:37:00Elisabete Silva

Olá! Antes dourada do que esturricada! Concordam? 
Antes dourada do que esturricada :)

Proteger do sol é fundamental. Tenho alguns cuidados como usar roupa adequada e acessórios como chapéu, óculos de sol e claro protector solar. Existem vários protectores solares no mercado e eu costumo usar protetor oriflame para o rosto, para o corpo e mesmo o meu filho Matias usa o protetor solar específico para crianças ( podem usar também em bebés).
Mas gostaria de partilhar convosco que para ser mais resistente ao sol tenho cuidado em adicionar à minha alimentação alimentos ricos em carotenoídes e tomo o pack wellness. A composição do pack Wellness ajuda-nos a ter uma pele ainda mais saudável e protegida, sobretudo devido à astaxantina. A Astaxantina comporta-se como um protetor solar natural e interno, actuando de dentro para fora.
Se desejarem algumas referências científicas sobre o papel da astaxantina como protetor solar na pele :
-Arakane, Y. Superior skin protection via Astaxanthin. Cartenoid Science, April 2002, Vol. 5
-Yamashita E. The effects of a dietary supplement containing Astaxanthin on skin condition. Carotenoid Science 2006; 10:91-95

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